La technologie joue un rôle de plus en plus important pour aider les personnes à vivre de façon plus saine, plus sécuritaire avec plus de bien-être. Les innovations se multiplient rapidement et rendent les nouvelles technologies plus faciles à adopter. Voici quelques exemples particulièrement intéressants.

Surveiller sa santé au quotidien

Les appareils portables, comme les montres intelligentes et les bracelets d’activité, permettent de suivre plusieurs indicateurs de santé, notamment :

  • le rythme cardiaque;
  • la qualité du sommeil;
  • la tension artérielle;
  • le niveau d’activité physique.

Les dispositifs d’alerte médicale, tels que Lifeline ou Telus, peuvent même détecter une chute et prévenir automatiquement les proches ou les services d’urgence. Les montres Apple gagnent également en popularité grâce à leurs fonctions de détection des chutes, de surveillance du rythme cardiaque et de mesure de l’oxygène dans le sang.

Les maisons intelligentes : plus de sécurité au quotidien

Les technologies domotiques apportent une tranquillité d’esprit tant aux personnes âgées qui vivent à domicile qu’à leurs proches.

Par exemple, l’installation de caméras permet une surveillance à distance et une intervention rapide en cas d’urgence, favorisant ainsi le maintien à domicile en toute sécurité. Les capteurs intelligents, plus discrets mais très efficaces, peuvent détecter les habitudes de vie, notamment :

  • les déplacements;
  • le sommeil;
  • les bains;
  • la préparation des repas.

Des capteurs installés aux portes peuvent envoyer une alerte lorsqu’une personne franchit un seuil. D’autres peuvent être placés sur des appareils comme le réfrigérateur ou la cuisinière afin de vérifier leur utilisation. Des détecteurs lumineux installés dans la chambre ou la salle de bain contribuent à prévenir les chutes. Des capteurs placés dans le lit peuvent avertir un proche lorsqu’une personne se lève, tandis que des rappels automatisés aident à ne pas oublier la prise des médicaments.

Combattre la solitude grâce aux appels vidéo

Les plateformes de vidéoconférence comme Zoom, Microsoft Teams, FaceTim, WhatsApp, pour ne nommer que quelques uns, permettent aux personnes âgées de rester en contact avec leur famille et leurs amis, même lorsque ceux-ci vivent loin.

Les écrans intelligents connaissent également un succès grandissant. D’une simple pression sur un bouton, ils permettent de lancer une conversation vidéo. Ces appareils, installés sur un comptoir, intègrent souvent un assistant vocal comme Google Home ou Amazon Alexa.

Par exemple, Alexa peut :

  • programmer un réveil;
  • rappeler l’heure du coucher;
  • annoncer les heures des repas;
  • créer des rappels pour les rendez-vous;
  • gérer une liste de tâches;
  • rappeler la prise de médicaments.

Une entreprise québécoise qui change les choses

Amical, une startup d’ici, propose un téléphone doté d’une intelligence artificielle pour briser l’isolement des personnes aînées, en particulier celles qui souffrent de la maladie d’Alzheimer ou de troubles cognitifs.

Le design sous la forme d’un téléphone rétro présente un appareil classique avec un combiné, très facile à utiliser sans écran complexe ni boutons superflus. Véritable compagnon virtuel : pour l’aîné il suffit de décrocher le combiné pour parler à une voix bienveillante disponible 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7.

Le téléphone permet de réduire l’anxiété, de tenir compagnie, et de diffuser des messages personnalisés ou des rappels (comme la prise de médicaments).

La télémédecine modifie l’accès aux soins

La télémédecine transforme également les soins destinés aux aînés. Les consultations médicales virtuelles permettent aux personnes âgées de rencontrer un professionnel de la santé sans avoir à quitter leur domicile, un avantage particulièrement précieux durant l’hiver ou lorsque les déplacements deviennent difficiles.

De nombreuses cliniques privées proposent des téléconsultations médicales, telles que les cliniques médicales Laroix, la clinique Omicron, la clinique CMIE, la clinique GO, pour n’en nommer que quelques unes.

Des accessoires branchés pour répondre à différents besoins

La compagnie Eugeria propose plusieurs accessoires qui dépassent le simple gadget technologique. Leur approche consiste à concevoir des produits qui favorisent l’autonomie, la sécurité et la dignité des personnes âgées tout en réduisant le stress des proches aidants.

L’entreprise propose entre autres :

1. Le pilulier connecté

Le pilulier distribue automatiquement les médicaments au bon moment et avertit les proches si une dose est oubliée. Un outil qui rassure autant la personne âgée que sa famille.

2. Les boutons intelligents Smarturns

Ils transforment une cuisinière classique en appareil intelligent en limitant les risques d’oublier un rond allumé. Une solution discrète qui permet de demeurer à domicile plus longtemps en toute sécurité.

3. Le cadre photo numérique Familink

Les membres de la famille envoient des photos directement depuis leur téléphone. Les images apparaissent automatiquement sur le cadre, sans manipulation de la part de l’aîné. Une excellente façon de lutter contre l’isolement social.

4. Les animaux de compagnie robotiques Joy for All

Ces chats et chiens interactifs réagissent aux caresses, ronronnent ou aboient doucement. Ils sont utilisés dans plusieurs milieux de vie pour procurer réconfort et réduire le sentiment de solitude chez certaines personnes atteintes de troubles cognitifs. Autant d’articles qui peuvent aider au quotidien les aînés et leurs proches.

Un accompagnement technologique adapté aux défis rencontrés par de nombreux aînés

L’un des plus grands défis pour plusieurs personnes demeure l’adaptation aux nouvelles technologies.

Heureusement, plusieurs organismes offrent un accompagnement patient, bienveillant et abordable afin d’aider les aînés à développer leurs compétences numériques.

Parmi eux, on retrouve notamment :

À l’échelle locale, des organismes comme le Cummings Centre, Literacy Unlimited, la Bibliothèque Atwater, le Contactivity Centre ainsi que plusieurs municipalités offrent également des formations et du soutien afin d’aider les personnes âgées à gagner en autonomie dans un monde de plus en plus numérique.