Bien-être

Le 15 juin prochain sera l’occasion de souligner la Journée mondiale de sensibilisation à la maltraitance des personnes âgées, instaurée par les Nations unies en 2006. C’est une journée consacrée à la dénonciation de la maltraitance et de la négligence dont peuvent être victimes les aînés, à la mise en valeur des services d’aide et […]

ÊTES-VOUS SOBER-CURIEUSE? AVEZ-VOUS ENVIE D’AMÉLIORER VOTRE VIE ET VOTRE SANTÉ? ENSOBRE TA VIE VOUS OFFRE UNE OCCASION DE REVISITER VOTRE RELATION AVEC L’ALCOOL AVEC UN GROUPE DE FEMMES QUI ONT LES MÊMES OBJECTIFS QUE VOUS,! J’étais comme vous ‘’Vous hésitez, vous vous questionnez, vous avez peur ? Je vous comprends, j’étais exactement à la même […]

Partout dans le monde, les femmes vivent plus longtemps que les hommes. Ça n’a pas toujours été le cas : jusqu’au 20e siècle, les personnes des deux sexes avaient généralement des espérances de vie similaires. Quelle est la cause du changement de cap qui a eu lieu au cours du dernier siècle? Les scientifiques ne s’accordent pas […]

Présenté par le Réseau Bien-Être de la francophonie MASSOCIE Le mouvement, c’est la vie. Tout bouge, tout croît, tout se modifie… À chaque instant, le corps perd son équilibre. À chaque instant, il compense cette perte par une réaction adaptée. Il est recommandé de rester actif en vieillissant pour conserver cette capacité d’adaptation de notre […]

Quoi de mieux qu’une nouvelle année pour dresser la liste des expériences enrichissantes à essayer en 2022? Voici 10 idées pour égayer votre quotidien et vous faire du bien au corps et à l’âme! L’hypnose Cette méthode thérapeutique non conventionnelle est de plus en plus répandue en complément d’autres traitements. Utilisée au Québec par des professionnels de […]