Santé globale

Si les Fêtes sont l’occasion parfaite pour reprendre contact avec les membres de votre famille que vous n’avez pas vus depuis des lustres, c’est aussi un moment qui peut être terriblement stressant… pour les mêmes raisons. Même dans les familles les plus unies, c’est inévitable : les Fêtes apportent toujours une certaine dose de stress et […]

De nombreux hommes souffrent de calvitie avec l’âge, mais qu’en est-il des femmes? Vous serez peut-être surpris d’apprendre qu’elles aussi vivent ce problème. Dans cet article, nous allons vous présenter les différentes causes de la perte capillaire chez les femmes, ainsi que les solutions proposées par les scientifiques. Les causes médicales Comme pour de nombreux […]

Saviez-vous que l’irritabilité, les ronflements, les maux de tête et la bouche sèche au réveil sont des symptômes de l’apnée du sommeil? Si vous croyez que l’un de vos proches ou vous pourriez en être atteint, voici un guide utile sur ses différentes formes, ses symptômes, ses causes et son traitement. Qu’est-ce que l’apnée du […]

Tout le monde rit; c’est le propre de l’être humain. Si les enfants le font des centaines de fois par jour, à l’âge adulte, ce nombre chute considérablement : nous ne rions désormais qu’une dizaine de fois par jour! Pourtant, les bienfaits du rire sont nombreux. Tant pour votre santé physique que mentale ou même pour […]

Une pharmacie personnelle bien garnie vous permet de faire face aux petits ennuis du quotidien, sur les conseils de votre pharmacien ou pharmacienne. Voici les articles de base que vous devriez conserver dans votre pharmacie en matière de médicaments, d’accessoires médicaux et de produits de santé. Les accessoires pratiques Un thermomètre numérique est un achat […]

Pour repérer un trouble cardiovasculaire, qui peut apparaître de manière brève ou irrégulière ou survenir instantanément, votre médecin doit vous suivre de près. Il voudra connaître votre activité cardiaque au fil de vos occupations quotidiennes, sur une période variable de quelques jours. Cela se fait par électrocardiographie (ECG) continue ambulatoire, au moyen d’un petit moniteur […]

Exercice physique, saine alimentation, contacts sociaux, éveil des sens… Et si jardiner contribuait à améliorer notre qualité de vie? Convaincue de ces bienfaits, la Fédération des sociétés d’horticulture et d’écologie du Québec (FSHEQ) a créé différents programmes destinés notamment à promouvoir et à faciliter l’accès aux activités de jardinage et d’horticulture. L’un d’eux, Horti-Aînés, s’adresse […]

Derrière la maladie, il y a d’abord un patient.C’est pour lui que nous continuons de nous battre chaque jour contre la première cause de décès au monde. Découvrez l’histoire de cette infirmière qui brille par son engagement à l’Institut de Cardiologie de Montréal. Mon père a fait un infarctus et a été soigné à l’Institut […]

Lorsque notre vessie nous cause du souci, on réalise à quel point notre quotidien peut s’en trouver affecté. Si certains symptômes sautent aux yeux, d’autres, moins connus, passent parfois inaperçus. La cause est le plus souvent sans gravité, mais il arrive que les phénomènes observés cachent des troubles plus préoccupants. Voici donc plusieurs signaux à […]

Que ce soit à la télévision ou sur les réseaux sociaux, la ménopause et, parallèlement, l’andropause font de plus en plus jaser. Et pour cause : ces changements hormonaux affectent à un certain moment de leur vie toutes les femmes et tous les hommes, sans exception, mais à des degrés différents. Dre LeBlanc vous offre quelques conseils […]

Effectuer des tâches quotidiennes peut représenter tout un défi pour une personne atteinte de troubles cognitifs comme l’Alzheimer. À mesure que les capacités de votre proche déclinent et que ses comportements changent, il est essentiel de déterminer les éventuelles difficultés qu’il pourrait rencontrer. Voici un tour d’horizon des produits spécialement conçus pour faciliter le quotidien […]

Vous souffrez d’une maladie inflammatoire chronique et désirez diminuer vos symptômes, réduire vos risques d’avoir le cancer ou simplement mieux manger? Quelle que soit votre raison, voici quelques-uns des meilleurs et des pires aliments à consommer pour combattre l’inflammation. Les mille et un bienfaits des fruits Les nutritionnistes ne cessent de le dire : les […]