Partir à l’aventure sans quitter la maison, rester actif même à l’intérieur : le Web regorge de bonnes idées gratuites pour garder la forme et le moral cet hiver.

Voici une mousse légère et gourmande, relevée par le goût chaleureux et épicé du gingembre.

Êtes-vous de nature curieuse? Essayez-vous de tenir compte du point de vue de l’autre en cas de désaccord? Vous avez peut-être une grande intelligence émotionnelle.

Les potages et les crèmes à base de courges et de carottes sont emblématiques de l’automne, non seulement en raison de leurs belles couleurs, mais aussi parce qu’ils sont faits de légumes de saison.

Cette soupe façon tex-mex très nourrissante vous fera rêver des plages du Sud… et elle sera prête en 30 minutes!

À l’origine, le poke désignait le repas de poisson cru coupé en dés et mariné servi dans les îles hawaïennes. Il reflète les influences de l’archipel.

Biographie, bande dessinée, roman, beau livre, psychologie : il y a assurément quelque chose qui vous plaira.

Le répertoire culinaire anglais regorge de recettes simples et délicieuses, comme le fameux Eton mess.

Élément essentiel de la cuisine et de l’hospitalité à la scandinave, le smørrebrød est aussi facile à cuisiner que délicieux.

En vieillissant, de nombreux aînés souffrent d’une baisse d’appétit. Or, les personnes âgées doivent bien s’alimenter pour demeurer en bonne santé.

L’autrice et sexologue Jocelyne Robert a fait paraître Vieillir avec panache, un ouvrage qui veut stimuler la réflexion sur la façon dont les vieux et les vieilles* sont perçus et traités.

Saviez-vous que chaque région du Japon a sa version de la soupe ramen? Celle de Tokyo, qu’on appelle shoyu, est la plus connue avec sa base de sauce soya et de porc rôti.