
Vivre avec le diabète : nos conseils pour une vie saine et équilibrée
DOSSIER SPÉCIAL: 70 ANS DE DIABÈTE QUÉBEC : Il n’est pas toujours facile de gérer cette maladie chronique. Mais quelques changements à nos habitudes peuvent avoir une grande incidence. Voyez lesquels.

Charlevoix : entre nature, culture et saveurs
Magnétique. Voilà qui décrit parfaitement la région de Charlevoix, qui possède un véritable pouvoir d’attraction sculpté par la météorite qui a frappé la Terre à cet endroit précis, il y a 400 millions d’années. C’est ainsi qu’est né cet écrin magnifique. L’effet cratère de Charlevoix, c’est cette énergie particulière qui nous relie à la nature, qui […]

Des entraînements rapides pour gens pressés
Dans le monde trépidant d’aujourd’hui, il s’avère parfois difficile de trouver une activité sportive qui nous convient et que nous avons le temps de pratiquer. Alors, pourquoi ne pas essayer quelques séances de minientraînement dans le confort de votre foyer? Comme la Société canadienne du cancer recommande de faire 30 minutes d’activité physique modérée par jour, […]

Torta caprese
Croustillant à l’extérieur, moelleux à l’intérieur et bien chocolaté : ce gâteau sans farine de l’île de Capri est la finale parfaite d’un souper romantique! Il demande un peu de préparation, mais peut être cuisiné à l’avance et a l’avantage d’être sans gluten. Ingrédients pour 4 à 6 portions Préparation

Saviez-vous que?
Des conseils pour mieux gérer vos finances. Ce mois-ci: planifier un don de bienfaisance.

Prévention des maladies causées par des virus respiratoires : précieux conseils pour rester en bonne santé
Tout ce que vous devez savoir sur les virus respiratoires les plus courants, sur la manière de s’en protéger et sur les mesures à prendre si vous tombez malade.

Quoi faire et quoi voir en février et en mars
Qu’il s’agisse de festivals, de salons ou de spectacles, vous aurez l’embarras du choix pour égayer les derniers mois de la saison froide.

À la recherche du cadeau parfait?
Un Forfait Court séjour Soleil avec l’emballage cadeau et la livraison disponible en ligne pour seulement 75 $/jour. C’est le cadeau parfait, prêt à être déposé sous le sapin !

Saviez-vous que ?
Des conseils pour mieux gérer vos finances. Ce mois-ci: la protection de votre véhicule, un nouveau produit en assurance-vie et les changements apportés aux fonds de revenu viager au Québec.

Ménopause : ces massages qui font du bien !
Des recherches montrent que le massage serait une solution efficace pour atténuer les désagréments de la ménopause.

Les Centres Masliah : Votre allié audioprothésiste pour une meilleure audition
Les Centres Masliah, experts en audioprothèse à Montréal, se consacrent à l’évaluation et l’amélioration de la santé auditive.

L’hiver bien rempli de Guylaine Tanguay
Avec son énergie et sa polyvalence, la chanteuse Guylaine Tanguay a habitué son public à une présence constante sur les scènes et dans les médias du Québec.

Annie Villeneuve : vive la reine !
Annie Villeneuve foulera plusieurs scènes du Québec au cours des prochains mois, avec deux spectacles de groupe et un solo.

5 balados québécois incontournables
Les balados sont une fantastique façon d’avoir du plaisir et d’apprendre; en voici cinq faits au Québec qui valent l’écoute.

Un hiver au parfum de popcorn
Voici quoi voir sur les chaînes publiques, les plateformes de diffusion en continu et en salle cet hiver.

Jouer dehors à Québec et aux alentours
Envie de faire le plein de plaisirs extérieurs dans la belle région de Québec? Voici cinq idées de sorties sportives pour tous les goûts!