Il n’est pas toujours facile de gérer cette maladie chronique. Mais quelques changements à nos habitudes peuvent avoir une grande incidence. Voyez lesquels. Vous avez peut-être reçu votre diagnostic récemment ou encore, cela fait déjà plusieurs années que vous vivez avec le diabète. Peu importe depuis combien de temps vous le savez, sachez que vous […]

Magnétique. Voilà qui décrit parfaitement la région de Charlevoix, qui possède un véritable pouvoir d’attraction sculpté par la météorite qui a frappé la Terre à cet endroit précis, il y a 400 millions d’années. C’est ainsi qu’est né cet écrin magnifique. L’effet cratère de Charlevoix, c’est cette énergie particulière qui nous relie à la nature, qui […]

Dans le monde trépidant d’aujourd’hui, il s’avère parfois difficile de trouver une activité sportive qui nous convient et que nous avons le temps de pratiquer. Alors, pourquoi ne pas essayer quelques séances de minientraînement dans le confort de votre foyer? Comme la Société canadienne du cancer recommande de faire 30 minutes d’activité physique modérée par jour, […]

Le Québec, en son immense territoire, réunit une multitude de villages qui témoignent de la richesse de son patrimoine et de la beauté de ses paysages. Envie d’un petit voyage dans le temps? Découvrez six des plus belles municipalités de la province, là où le passé a laissé des traces profondes qu’il n’en tient qu’à […]

Croustillant à l’extérieur, moelleux à l’intérieur et bien chocolaté : ce gâteau sans farine de l’île de Capri est la finale parfaite d’un souper romantique! Il demande un peu de préparation, mais peut être cuisiné à l’avance et a l’avantage d’être sans gluten. Ingrédients pour 4 à 6 portions Préparation

Découvrez les Résidences Soleil Manoir St-Léonard, l’adresse incontournable pour les boomers en quête d’un cadre de vie dynamique et sûr. Avec une multitude d’activités gratuites et une variété de logements à des tarifs attractifs offrant la plus belle vue panoramique du quartier, ce complexe résidentiel vous comblera. En pleine forme aux Résidences Soleil Saviez-vous qu’il […]

De nombreuses raisons sont susceptibles de justifier un déménagement dans une résidence pour personnes âgées (RPA). Les tâches d’entretien de la propriété sont devenues trop lourdes. Certaines courses ou certains déplacements sont devenus plus difficiles. Les personnes ont besoin d’un logement adapté, de soins ou de services particuliers, ou même de compagnie. Si la décision […]

Les allergies sont une réponse complexe du système immunitaire face à une substance considérée comme étrangère, ou allergène. Qu’elles soient environnementales ou alimentaires, elles peuvent se manifester à tout âge et durer toute une vie, tout comme elles peuvent disparaître subitement ou après un processus de désensibilisation. Selon la Société française d’allergologie, on estime que […]

Si l’on en croit les grands magazines de mode, l’été 2024 se déroulera sous le signe du chic discret et des styles intemporels. Une chose est sure : le confort sera à l’honneur cette année! Les coupes simples et classiques, les fibres naturelles et les palettes de couleurs neutres feront partie des tendances les plus populaires de […]

Ce n’est plus un secret pour personne : jardiner est bon pour le moral! Premièrement, parce qu’il existe dans la terre une bactérie – Mycobacterium vaccae – qui stimule la production de sérotonine, communément appelée « l’hormone du bonheur ». Deuxièmement, parce qu’il s’agit d’une activité qui favorise la santé des os et des articulations, et qui réduit la tension […]

L’été, les rayons des librairies et bibliothèques se garnissent de nouveautés en provenance d’Europe. C’est le moment de se plonger dans un polar, un roman d’amour ou une biographie, ou de cuisiner de nouvelles recettes! Voici 10 suggestions de lecture d’éditeurs européens. Apéro : super facile, super bon et plein d’infos Sandra MahutMango19,95 $À paraître le 26 juin La collection […]

La saison estivale est toujours un moment excitant pour les cinéphiles, alors que de nombreuses nouveautés prennent l’affiche au grand écran. Et si vous n’avez pas envie de sortir, il y a aussi des suggestions télé pour vous! Dis-moi pourquoi les choses sont si belles Bien connue pour son travail à la télé et comme […]

Pourquoi se compliquer la tâche à cuisiner un gros dessert sucré pendant des heures dans une cuisine surchauffée? Avec un peu de planification, ces brochettes fruitées nécessitent moins de 10 minutes de cuisson et sont la conclusion parfaite à un souper sur la terrasse. Servez-les telles quelles, avec une trempette ou une boule de crème glacée […]

Délicieuse solution de rechange aux tacos de viande, ceux aux crevettes ont l’avantage de se préparer et de se cuire rapidement. Vous avez ainsi un plat prêt en moins de 30 minutes! Vous pouvez servir ces tacos seuls, ou avec la salade de maïs grillé à la mexicaine pour un véritable festin. Pour 4 portions de 3 tacos […]

Cette salade est tout aussi savoureuse comme lunch rapide que comme accompagnement à des tacos, des fajitas ou du poisson grillé. Pour plus de protéines, vous pouvez ajouter du fromage grillé, comme l’halloumi ou le Doré-Mi, ou encore des crevettes ou un poisson blanc cuit sur le barbecue et émietté. Pour 4 portions Ingrédients Préparation 1. […]

Facile comme tout, cette recette gouteuse est parfaite pour impressionner vos amis à vos BBQ cet été! Pour environ 4 portions Ingrédients Sauce Préparation À essayer aussi : Salade de maïs grillé à la mexicaine Tacos de crevettes Brochettes desserts exotiques

Croisières d’exploration, astronomie, tournoi de pêche, festivals culturels, théâtre, événements gourmands… L’été se prête à un grand nombre d’activités au Québec, et il promet de vous en mettre plein la vue, les oreilles et les papilles! VIVRE LA CULTURE KURIOS – Cabinet des curiosités du Cirque du Soleil – Montréal Le spectacle s’inspirant des cabinets […]