Quoi de meilleur en hiver qu’un délicieux mijoté rempli de légumes? Mention honorable au navet, parfois sous-estimé, qui contient toute une panoplie de vitamines et de minéraux. Ingrédients Préparation À essayer aussi Parfait de pouding au chia avec fruits frais Bol de quinoa au poulet rôti

Si le printemps vous manque, optez pour ce beau bol de quinoa coloré, frais et savoureux. Donne quatre bols. Salade Ingrédients Préparation Rincer le quinoa, le transférer dans une casserole, y verser l’eau et porter le tout à ébullition. Réduire à feu doux jusqu’à ce que le quinoa soit tendre, puis saler et poivrer. Poulet […]

Quiconque a déjà partagé son quotidien avec un animal de compagnie sait combien ces petites bêtes nous font du bien. Qu’elles soient enjouées ou cajoleuses, ou qu’elles fassent simplement office de présence dans la maison, elles deviennent pour nombre d’entre nous des membres à part entière de la famille. Au-delà de l’affection et de la […]

Petite, la chanteuse Guylaine Tanguay portait le plus souvent des vêtements fabriqués par sa mère et sa tante. Dans son souvenir, ces deux femmes faisaient des merveilles avec de gros lots de coton ouaté coloré, en tirant pantalons, manteaux et autres essentiels de la garde-robe. Loin de se plaindre, la petite Guylaine caressait cependant secrètement un […]

Envie de vous familiariser avec de nouvelles saveurs, de vous évader dans un récit enlevant ou d’apprendre une nouvelle forme d’artisanat? De la croissance personnelle à l’histoire en passant par le divertissement, vous trouverez chaussure à votre pied dans cette sélection de dix des sorties littéraires les plus en vue de la saison. Après les […]

Qui dit mars dit printemps à nos portes. Mais l’hiver n’a pas dit son dernier mot. Et c’est tant mieux, car la fin de la saison froide nous promet encore tant de belles sorties! CÉLÉBRATIONS HIVERNALES Festival d’hiver de Roberval – Saguenay–Lac-Saint-Jean Amateurs de vitesse, de sensations fortes et de neige, cet événement est assurément pour […]

Les Résidences Soleil – Famille Savoie propose des milieux de vie pour les aînés de 65 ans ou plus, autonomes ou semi-autonomes. Qu’il s’agisse de studios 1 ½, 2 ½, 3 ½ ou 4 ½, nos appartements sont dotés d’une salle de bain complète et offrent une belle fenestration, beaucoup d’espace de rangement, un système de tirette d’urgence et de communication […]

Avez-vous déjà craint de perdre tous les précieux souvenirs de votre vie? L’album interactif «L’école de ma vie» de la Fondation maman Dion, créé par Claudette Dion, est l’outil idéal pour immortaliser les moments les plus marquants de votre existence et de celle de vos proches et les transmettre à la prochaine génération.  Le déclencheur du […]

Présenté par le Réseau Bien-Être de la francophonie MASSOCIE. Dès l’âge de quinze ans, l’écrivaine et poétesse Rosette Pipar confie au papier des balbutiements de sentiments, de questionnements et d’émerveillement.  Elle écrit en s’abreuvant d’instants fugaces et intuitifs pour exprimer le langage de son âme, pour capter le regard de l’autre, miroir de l’être humain, incarner […]

Qu’elles aient été transmises de génération en génération ou croquées au fil des années, les photos font partie intégrante de votre patrimoine familial. Si ces précieux souvenirs sont des témoins inestimables du passé, ils se retrouvent bien souvent rangés dans de vieux albums ou entreposés dans des boîtes aujourd’hui poussiéreuses.  Saviez-vous que numériser vos photographies […]

Installez-vous confortablement sur votre divan, ou alors faites une petite sortie au cinéma le plus près de chez vous : cet hiver, il y a des nouveautés télé et grand écran à ne pas rater! Le Cercle des neiges Basé sur l’histoire vraie du vol 571, le film Le Cercle des neiges raconte le périple d’une équipe […]

À la fin d’un copieux repas, on a parfois moins faim pour une grosse bûche sucrée… Optez pour un dessert léger, que vous aurez fait d’avance et n’aurez qu’à sortir du congélateur! En effet, vous pouvez préparer cet assortiment de truffes maison jusqu’à deux semaines avant votre réception. Sortez-les une heure avant le moment du […]