Santé

Voici un petit guide pratique pour vous aider à planifier un week-end de rêve avec vos petits-enfants.

Selon l’enquête québécoise sur le cannabis (EQC) effectuée en 2022, les utilisateurs et utilisatrices de 55 ans et plus représentaient environ 9 % de l’ensemble des consommateurs.

Les atteintes cognitives — du déclin cognitif lié à l’âge aux troubles neurocognitifs majeurs (comme la maladie de l’Alzheimer) — sont en hausse au Québec et au Canada. Selon les projections, le nombre de personnes vivant avec un trouble neurocognitif pourrait se chiffrer autour des 360 000 au Québec en 2050, soit une augmentation de 145 % […]

Le Dr Réjean Hébert connaît bien le système de santé québécois, lui qui y a navigué pendant toute sa carrière en tant que gériatre, chercheur et homme politique. Il propose des solutions pour adapter le système de santé aux besoins de la population vieillissante, notamment des services de première ligne plus efficaces et plus accessibles et des […]

Vous avez sans doute déjà entendu dire que stimuler son cerveau est une excellente façon de maintenir une bonne santé cognitive afin de rester vif d’esprit aussi longtemps que possible. Qu’il s’agisse de mots croisés, d’exercices de mémoire ou de rapidité, de jeux vidéo ou même d’apprendre une nouvelle langue, les experts croient qu’il pourrait […]

DOSSIER SPÉCIAL: 70 ANS DE DIABÈTE QUÉBEC : Il n’est pas toujours facile de gérer cette maladie chronique. Mais quelques changements à nos habitudes peuvent avoir une grande incidence. Voyez lesquels.

Peut-être les trouvez-vous disgracieuses, trop nombreuses, dérangeantes… Peu importe les raisons, sachez toutefois qu’elles ne sont pas une fatalité. Vous planifiez sans doute déjà de vous prélasser à l’extérieur tout l’été afin de profiter de la chaleur et d’emmagasiner un peu de vitamine D. Cependant, gare à trop abuser du soleil, sous peine de voir (ré)apparaître […]

Le ménage : partager pour une meilleure vie à deux La répartition du travail domestique peut être une source de conflits dans les couples, même les plus solides. Traditionnellement, les femmes sont plus susceptibles que les hommes de consacrer plus d’heures de travail non rémunéré à l’organisation et aux soins du ménage. Les statistiques démontrent qu’avant […]

L’Organisation mondiale de la Santé estime que les problèmes de la vue comme la cataracte ou le glaucome touchent plus d’un milliard de personnes dans le monde. De son côté, l’Association canadienne des optométristes précise que deux personnes âgées sur trois souffrent d’une maladie des yeux. Certaines maladies des yeux sont génétiques, mais avec l’âge, […]

Principales causes de mortalité sur la planète, les maladies chroniques – soit des problèmes de santé non transmissibles de longue durée qui évoluent – seraient responsables d’environ 70 % des décès dans le monde, selon l’Organisation mondiale de la Santé. En plus d’affecter la vie humaine, elles ont des répercussions non négligeables sur l’économie mondiale (absences professionnelles, poids […]

Chaque début d’année, c’est la même chose. Nous dressons une liste mentale de résolutions à tenir pour les 12 prochains mois. La perte de poids et l’entraînement physique se taillent généralement une place de choix au sommet de notre palmarès. Or, il est grand temps de changer ces habitudes. À l’instar de la santé de votre […]

Si les Fêtes sont l’occasion parfaite pour reprendre contact avec les membres de votre famille que vous n’avez pas vus depuis des lustres, c’est aussi un moment qui peut être terriblement stressant… pour les mêmes raisons. Même dans les familles les plus unies, c’est inévitable : les Fêtes apportent toujours une certaine dose de stress et […]